Меню

Зачем нужен счетчик шагов

Шагомер — инструмент, который нужен всем активным людям.. Спортсменам он помогает достигать поставленных целей, контролировать свою активность. Прибор используют для мотивации и сохранения собственных результатов.

Виды шагомеров

Есть три вида приборов:

 

  • механический;
  • электромеханический;
  • электронный.

 

Механический вариант — самый устаревший, его почти не используют. Второе устройство делают в виде часов, благодаря чему он не мешает в жизни и при активных занятиях спортом. Электронный девайс считают самым надежным и точным. Встроенный механический датчик преобразует вибрации тела в импульсы, что позволяет точно посчитать количество шагов.

Зачем нужен счетчик шагов

 

При выборе шагомера, нужно учитывать цель. Спортсменам лучше всего выбрать фитнес-браслет, который указывает количество шагов, пульс и другие показатели. Тем, кто просто хочет контролировать свою активность, будет достаточно смартфона со специальной программой.

 

Прибор получает информацию от специальных датчиков, которые фиксируют движение. Данные выводятся на дисплей, что позволяет оценить уровень нагрузки. Устройство с навигатором фиксирует пройденный маршрут и переводит его в шаги. Для работы такого трекера нужно стабильное подключение к сети.

Шагомер на смартфоне

Приложение для телефона — один из самых простых способов считать шаги. Огромное количество софта дает возможность подобрать наиболее удобный вариант.

 

С их помощью можно отслеживать активность, маршрут движения, скорость и нагрузку. В каждой программе можно ставить цели, просматривать активность. Это отличный вариант для занятий спортом и прогулок.

 

Нужно знать, что мобильные приложения не всегда точно показывают информацию. При активных занятиях спортом смартфон в кармане может мешать, поэтому стоит выбрать другой вариант.

 

 

 

Читайте также:  Счетчики света как часто надо менять
Adblock
detector